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Willkommen auf unserer Website

Vielen Dank für dein Interesse an unserem Verein / Sportart.
Falls unsere Infos dich neugierig machen sollten, würden wir dich gerne zu einem kostenlosen Probetraining einladen.

Allgemeine Infos

Heutzutage wird es immer wichtiger, sich selbst in einer Notwehrsituation verteidigen zu können, da man sich auf die Hilfe anderer Personen nicht verlassen kann. Die Tatsache ist, dass immer mehr Menschen wegsehen und weglaufen, als demjenigen zur Seite zu stehen, der Hilfe benötigt.

Der richtige Griff oder eine gekonnte Abwehr kann im Ernstfall Ihnen oder Anderen das Leben retten.

Die Gewaltbereitschaft steigt von Jahr zu Jahr. Man hört in den Medien täglich von neuen Gewalt- und Sexualverbrechen. Ob zu Hause, auf dem Arbeitsweg, auf öffentlichen Veranstaltungen, in Gaststätten, bei Freizeitaktivitäten oder sogar in der Fußgängerzone ist man vor Überfällen und Angriffen nicht mehr sicher.
Es ist ratsam, aber nicht immer möglich, einer handfesten Auseinandersetzung aus dem Wege zu gehen.

“Gewusst wie”, manchmal kann man mit einem kleinen richtigen Griff eine brenzlige Situation beenden. Schon allein die Fähigkeit einer solchen Situation gewachsen zu sein, steigert das Selbstbewusstsein.

Shi-Jitsu

Shi-Jitsu (jap. 四術, „vier Techniken“) ist ein modernes, offenes Selbstverteidigungssystem, welches auf den vier Kampfsportarten Nahkampfkarate, Ju-Jitsu, Taekwondo und Judo aufbaut.

Die Kombinationen der verschiedenen Kampfsportarten bilden eine effektive Selbstverteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe. Ziel ist es durch Block-, Schlag-, Tritt-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken, Angreifer unter Kontrolle zu bringen oder kampfunfähig zu machen.

Budō (武道, Weg des Kriegers) Oberbegriff für die japanischen Kampfkünste.
Unser Weg (道 jap. „Do“) beschreibt das Prinzip der „Selbstbeherrschung“ 

  • Disziplin (規律 , Kontrolle des eigenen Willens)
  • Willenskraft (意思, Entschlossenheit, Entscheidungen umsetzen)
  • Respekt (尊敬, Anerkennung, Anstand, Wertschätzung)
  • Wachsamkeit (警戒心, Gefahren erkennt und bereit sein, angemessen zu handeln) 

Trainingsinhalte

  • Bewegungslehre
  • Falltechniken (Fallschule)
  • Atemitechniken (verschiedene Stoß-, Schlag- und Tritttechniken sowie Blocktechniken)
  • Abwehrtechniken gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe
  • Wurftechnik
  • Hebeltechniken
  • Transporttechniken
  • Festlegetechniken
  • Bodenabwehrtechniken

Über uns

Falls du Interesse hast uns näher kennenzulernen,
findest du uns in Solingen.
Wir sind eine Abteilung des SV Eintracht Solingen e.V.
und dem Verband IFAK (Internationaler Fachverband für asiatische Kampfsportarten) angeschlossen.

1982 gründete Helmut Gallisch die Kampfsportabteilung im Verein. Er begann 1966 mit Kampfsport und konnte seine langjährige Erfahrung in verschiedenen Kampfsportarten u.a. Nahkampfkarate und Habkido zu einem effektiven System vereinen.
2015 wurde die sportliche Leitung an Christoph Vierkötter übergeben, der nach Judo, Teakwondo und Jiu Jitsu seit 1997 bei Helmut Gallisch trainierte. Schnell wuchsen die verschiedenen Kampfsportarten zu dem stiloffenen Selbstverteidigungssystem Shi-Jitsu zusammen.

Der Kampfsport / Selbstverteidigung steht bei uns im Fokus, allerdings hat die Freude am gemeinsamen Training einen hohen Stellenwert.

Komme einfach zum Probetraining und lass dich im Training überzeugen.

Trainerteam

Christoph Vierkötter
Kinder-, Jugend- und Erwachsenentraining
4. Dan Shi-Jitsu
4. Dan Ju-Jitsu (IFAK)
4. Dan RSP (IFAK)
zert. Personal Trainer A-Lizenz (DTA)
Mitglied im Bundesverband Personal Training BPT e.V.
Fitness- und Gesundheitstrainer B-Lizenz (DTA)
Übungsleiter C-Lizenz (LSB)
Nils Vierkötter
Kinder-, Jugend- und Erwachsenentraining
1. Dan Shi-Jitsu
1. Dan Ju-Jitsu (IFAK)
1. Dan RSP (IFAK)
Gruppenhelfer I / II (LSB)
Rainer Eickhoff
Kinder-, Jugend- und Erwachsenentraining
1. Kyu Shi-Jitsu
1. Kyu Ju-Jitsu (IFAK)
1. Kyu RSP (IFAK)
Stefano Mastronicola
Kinder- und Jugendtraining
2. Kyu Shi-Jitsu
2. Kyu Ju-Jitsu (IFAK)
2. Kyu RSP (IFAK)
Thomas Frank
Kinder- und Jugendtraining
4. Kyu Shi-Jitsu
4. Kyu Ju-Jitsu (IFAK)
4. Kyu RSP (IFAK)
Juline Hack
Jugendhelferin
3. Kyu Shi-Jitsu
3. Kyu Ju-Jitsu (IFAK)
3. Kyu RSP (IFAK)
Sporthelferin I (LSB)